Har du fått diagnosen PCOS eller PCO? 

Känner du dig förvirrad och frustrerad över om och i så fall hur du ska möta detta? 

Du kanske till och med har fått höra att du inte kan påverka detta?

 

  • Känner du dig nedstämd?
  • Har du akne?
  • Har du hårväxt på kroppen men kanske att du tappar på huvudet?
  • Har du minskad sexlust?
  • Har du oregelbundna cykler?
  • Har du problem att bli gravid? 
  • Blir du hangry om en måltid är sen? 
  • Tycker du att du har lite energi och/eller lätt till oro? 

 

Namnlös design-5

Du kan få regelbundna cykler, ett stabilt humör, fin hy och bra hår (som sitter på huvudet och ingen annanstans) liksom en vikt som svarar på kost och träning – Även om du har PCOS!

Kursen innehåller:

– ca 4  timmar material i ljud & video
– 9 övningar
– Massor med material i text

Vad du får 

Verktyg och förståelse så att du kan få en regelbunden och hälsosam ägglossning och menscykel.

Innehåll:

  • Vad är skillnaden på PCO och PCOS och hur tar du reda på vad du har? Kursen riktar sig främst för PCOS men kommer även hjälpa dig med PCO.  
  • Vad ska du egentligen äta? Det finns så många kostråd där ute och det känns kanske som en djungel. Du får konkreta tips liksom recept och förslag
  • Vilka tillskott kan hjälpa dig? 
  • Vad säger provtagning och vilka markörer kan vara värda att titta extra på? 
  • Hur du följer din menscykel 
  • 1 Q&A och 1 tillfälle live där du får ställa frågor! 
Kursen är över 6 veckor och sker digitalt via en app så att du enkelt ska ha tillgång till ditt material. Du kan läsa kursen helt i din egen takt och du kan gå tillbaka och gå igenom material igen om du önskar.

 

Pris: 2990 SEK

Du kan även välja att delbetala om du önskar det eller köpa detta på epassi som friskvård. Länk HÄR.

Föreläsningarna sker digitalt

START: NÄSTA START 12e januari -23

(Anmälan som sker innan den 16e december får ett startpaket)

Köp kursen nedan via klarna och välj själv hur du vill betala. Här kan du välja att betala hela beloppet på en gång eller att delbetala. 

Du kan också välja att betala det som friskvård via epassi, välj då ditt värdekort HÄR