Optimera din äggkvalitet

 

-Vill du bli gravid?

-Har du PMS som humörsvängningar, svullnad eller huvudvärk?

-Upplever du att du har en orgelbunden cykel eller en kort/lång cykel? 

 

I min kurs, Optimera äggkvalitet så går jag igenom grunderna du behöver för att förbättra din äggkvalitet.

 

Vi går igenom:

-Kost; du får kostschema och recept!
-Stress & återhämtning och praktiska råd
-Tillskott
-Träning
-EDC (hormonstörande ämnen)
Allt för att ge dig verktyg i hur du påverkar din cykel. 
Kursen innehåller material i både ljud och skrift.
 

Passar dig som som önskar bli gravid, bli av med PMS eller bara må bättre i sin cykel! Kursen hålls via inspelade föreläsningar och textmaterial i appen ”emanera” och du kan läsa den helt i din egen takt. 

Varmt välkommen! 

Pris: 89 EURO

  
Kursen går via appen Emanera, du kan även läsa den via webben (din webb-läsare).