Hormonkoll PCO / PCOS

kr2,290.00

Har du PCO / PCOS och vill lära känna din kropp och förstå vad som händer?  Vill du lära dig hur du kan påverka din cykel och din hälsa? Har du försökt massor, googlat och känner dig bara ännu mer förvirrad och orolig? Vill du veta mer vad som gäller för just dig? Då är den är kursen för dig!

Kategori:

Beskrivning

Kursen sker digitalt

Du får:

  • Vad kan du påverka och hur?
  • MATEN: Vad behöver du lägga fokus på? Här får du konkreta tips, svar på dina frågor och du får dessutom recept och förslag.
  • MENSCYKEL: Vad du behöver veta om din menscykel – Hur du kan tracka din ägglossning och cykel på ett enkelt sätt samt hur du ska tolka symptom.
  • STRESS: Vad är stress, hur påverkar det vår menscykel och vad kan du göra?
  • PROVTAGNING: Vad säger provtagning och vilka markörer kan vara värda att titta extra på?
  • TILLSKOTT: Vilka tillför värde för din hälsa?
Kursen är över 12 veckor och sker digitalt via en app så att du enkelt ska ha tillgång till ditt material.
Dessutom har vi 2 tillfällen live tillsammans som spelas in och kan ses i efterhand.

Du kan läsa kursen i din egen takt!