Sidan innehåller annonslänkar. Klicka på bilden för att komma till produkten!

Obs! Stress botas inte med hjälp av kosttillskott – endast en kost- och livsstilsförändring. Men de kan stötta kroppen i dess återhämtning. 

Ashwagandha

En adaptogen som har använts inom ayurveda i många tusen år. Jag använder Ashwagandha för att sänka kortisol och balansera sköldkörteln. Obs! Ska endast ta i 5-6 mån åt gången.

Köp här

Rosenrot

Rhodiola rosea, rosenrot, är en adaptogen (binjurestödjande) växt som ökar kroppens förmåga att motstå fysisk och känslomässig stress.

Köp här

Magnesium

Magnesium behövs för energiproduktion och för att bygga proteiner. Eftersom allting i kroppen antingen är ett protein eller byggs av ett protein, så är magnesium helt enkelt nödvändigt för precis allt. Väldigt bra vid humörsvängningar! Bättre hälsa har bytt namn till närokällan

Köp här

Tyrosine

Kan vara bra vid stress och problem med motivation och fokus. Obs! Effekten av denna beror på hur väl du producerar dopamin och noradrenalin på egen hand. Lagom ger fokus, för mycket kan ge ångest och oro.

Köp här

Celtic salt

Celtic sea salt är ett grovt havssalt från Selina Naturally. Det är helt oraffinerat och räknas som ett av de finaste salterna i världen. Det innehåller stora mängder mineraler och enbart 34 procent natrium

Köp här

Adrenal Response

En kombination av ämnen, så kallade adaptogener som stöttar kroppen vid utmattning och stress. bland annat ashwagandha, helig basilika, schisandra och rosenrot.

Köp här

NAC

Detta är en föregångare till glutation, kroppens viktigaste antioxidant. Det går extra mycket antioxidanter vid stress.

Köp här

Celtic salt med jod

Celtic Gourmet Jodsalt är ett naturligt jodrikt sjögrässalt från Selina Naturally. Jodsaltet innehåller förutom fyra näringsrika, ekologiska havsväxter även röd shiso, vitlök, lök och citron och bidrar med en fyllig smak av umami i matlagningen.

Köp här
Kom tillbaka till produktisidan!