Stötta hormoner under blackweek

Inlägget innehåller annonslänkar

Ingen har väl undgått att Black week är här! Då kan man ju passa på att fynda några produkter som man ändå ska ha – och handla till lägre pris än annars. Här listar jag ett gäng produkter för olika hormonella obalanser men som ni vet så är tillskott komplement, det löser ingenting ensamt. De ska dessutom inte tas under långa perioder utan att man vet vad man behöver, följer upp och så vidare. 
Så hur vet du ens vad för hormonell obalans du har och om du ens har en? Läs mer. 

Har du oregelbunden eller utebliven mens? 

Om ja läs vidare, om nej gå vidare till nästa rubrik. 

  • Har du akne? 
  • Har du ökad behåring? 
  • Har du PCO ”pärlbandet” i äggstockar? 
  • Har du förhöjda androgener i provtagning (ex testosteron?) 
  • Har du normaltjock slemhinna 
  • Får du en blödning av provera (medicin) 

Om du känner igen dig i ovan så kan du kika på PCOS. Om nej, gå vidare till nedan. 

Det gäller fortfarande dig med oregelbunden eller utebliven mens. 

  • Har du tunn slemhinna? 
  • Du får ingen blödning av provera
  • Du har en aktiv livsstil där du vill ta hand om dig själv men du vet också att du äter lite för lite och röd dig lite för mycket.

Om ovan stämmer så kan du ha hypothalamus amenoré. 

Har du PMS eller östrogendominans? 

Gäller dig som inte går på hormonella preventivmedel, har du det så har du biverkningar av en medicin, ej PMS. 

Du upplever att du cykliskt har…

  • Humörsvängningar
  • Nedstämd, ledsen 
  • Spända bröst
  • Samlar vätska och blir svullen
  • Blir väldigt trött
  • Lägre sexlust 
  • Viktuppgång 
  • Sömnproblem
  • Tung blödning
  • Koncentrationssvårigheter och/eller minnesproblem

Kan du både ha PCOS och PMS? Ja då! PCOS har ofta en så kallad ösrogedominans. 

Hypothalamus amenorré? 

Gå min kurs för Hormonkoll HA. Ange koden ”balanseramera” och få 20% rabatt, gäller till och med söndag. 

Dessutom får du nu 20% rabatt på mina kurser med koden ”balanseramera” – gäller till söndag den 27e november. Spana in mina kurser här. 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.