Lösenord: hormonkoll

Ett webinar för dig som vill förstå vad PCOS är men också inte är! 

Är du intresserad av att lära dig mer om PCOS och veta vad just DU ska fokusera på? Spana in min kurs om PCOS, anmäl dig via nedan knapp. 

Vill du köpa kursen via klarna så kan du göra det nedan: 

 

Mer om kursen:

Har du fått diagnosen PCOS eller PCO? 

Känner du dig förvirrad och frustrerad över omoch i så fall hur du ska möta detta? 

 

Du kanske till och med har fått höra att du inte kan påverka detta!

 

Har du fått höra att du har PCOS?
Har du minskad sexlust?
Har du lätt till oro? 
Har du oregelbundna cykler?
Har du problem att bli gravid? 

Har du akne?
Har du hårväxt på kroppen men kanske att du tappar på huvudet?
Blir du hangry? 
Tycker du att du har lite energi? 
Har du lätt för att gå upp i vikt eller får anstränga dig ”orimligt” för att hålla vikten?

I kursen Hormonkoll PCOS får du information om:

 

-Vad ska du äta? Information, kostschema & Recept

-Information om menscykeln; Hur kan du följa den?

– Information om provtagning; Vad behöver du titta på?

-Information om tillskott; Vad funkar på riktigt?

-Information om stress och återhämtning

Kursen är uppdelad i 11 delar som du kan läsa helt i din egen takt.
ca 4  timmar material i ljud & video
9 övningar
Massor med material i text