För mig började mitt hälsointresse med att jag som 20-åring fick aggressiv ledgångsreumatism. Eller egentligen började det inte riktigt då, för först var det många år av cellgifter och biologiska läkemedel som bromsade sjukdomen. I utbyte gav mig de mig dock en oerhörd trötthet, håravfall och jag bröt något ben i kroppen varje år (8 år i rad!).
Därtill kände jag mig mentalt avtrubbad, som att jag inte riktigt levde- vad var det som var fel?

Som den ingenjör jag är började jag gräva i vad som orsakade mina symptom. För jag ville tro att det var symptom. Man kallade det för ”kroniskt” vilket betyder att det alltid skulle vara så. Men jag tänkte att om jag började göra något annat så skulle kroppen svara på ett annat sätt. Output beror på input.

Jag chansade, vad hade jag att förlora? Det jag gjorde fungerade ju inte, eller åtminstone gav det inte mig vad jag önskade.

Mat som jag inte mådde bra av, stress och en inre oro gav mig ett svar jag inte alls önskade. Jag gjorde det ju inte med mening, men när jag förändrade det informationsflödet så började jag får andra svar.
Bättre svar.
Kroppen kunde prioritera hälsa, och idag är jag frisk (och medicinfri) sedan 10 år!