Fertilitet - Förbättra din fertilitet och förbered din kropp för graviditet.
Fertilitet - Förbättra din fertilitet och förbered din kropp för graviditet.
Den här 4-veckorskursen är för dig som vill optimera din fertilitet och förbereda din kropp för en hälsosam graviditet. Du får en tydlig plan och stöd för att förstå vad din kropp behöver för att fungera optimalt
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Share
Att försöka bli gravid kan vara en känslomässig och fysisk berg-och-dalbana. Många kvinnor känner sig frustrerade, förvirrade och osäkra på vad de kan göra för att stötta sin kropp på bästa sätt. Den här kursen är skapad för dig som vill ta kontroll över din fertilitet och ge din kropp de bästa förutsättningarna för att skapa nytt liv.
Vad är Fertilitetskursen?
Det är en 4-veckorskurs som kombinerar vetenskapligt baserad kunskap med praktiska verktyg för att hjälpa dig förstå din kropp, balansera dina hormoner och optimera din fertilitet. Kursen sker helt digitalt, så du kan ta del av materialet när och var det passar dig.
Det här får du:
- Fyra veckors kursmaterial: Föreläsningar och guider som hjälper dig att förstå din cykel, stötta din hormonhälsa och skapa en fertilitetsvänlig livsstil.
- Två live Q&A-sessioner: Här får du möjlighet att ställa dina frågor och få personlig vägledning direkt från mig. Vi går igenom dina specifika utmaningar och hittar lösningar som passar just dig.
- Praktiska strategier: Fokus på näring, livsstilsförändringar och stresshantering som kan förbättra din fertilitet och öka dina chanser att bli gravid.
Kursen är för dig som:
- Har försökt bli gravid utan framgång och vill förstå vad som kan påverka din fertilitet.
- Vill lära dig hur du kan stötta din kropp och hormonbalans för att optimera dina chanser att bli gravid.
- Känner dig överväldigad av all information där ute och vill ha en tydlig, hållbar plan att följa.
- Vill ha stöd och vägledning från någon som förstår vad du går igenom.
Vad kan du förvänta dig?
- Djupare förståelse för din kropp: Lär dig hur din cykel fungerar och vilka faktorer som påverkar din fertilitet.
- Konkreta verktyg för hormonbalans: Få strategier som hjälper dig att stötta din kropp på ett naturligt sätt.
- Minskad stress och ökad trygghet: Känn dig mer självsäker och i kontroll över din fertilitetsresa.
Är du redo att ta kontroll över din fertilitet och ge din kropp de bästa förutsättningarna?
Anmäl dig idag och ta första steget mot att skapa det liv du drömmer om.
Vad andra kunder säger
-
Charlotte 35 år
Vi hade våra möten under våren, då hade jag prover som visade på tidigt klimakterium, men jag ville verkligen bli gravid. Jag vill säga TACK för all din kunskap och pepp. Jag kunde till slut känna kroppens signaler och när det var dags för ägglossning - nu är jag gravid i vecka 9. Vi fick tidigt ultraljud som visade att ett hjärta slog. Så oändligt glad!
-
Anna 32 år
Jag vill bara säga att din kunskap och din guidning har hjälpt mig så mycket. Jag kämpade i över 2 år innan jag tog din hjälp med min fertilitet, och i höstas bara det "klickade". Nu är jag gravid i vecka 6 och och min man fattar knappt att det är sant. Tack för det du sprider, det är så viktigt och gör så stor skillnad.
-
Sanna 36 år
Nu är vår lilla kille i världen och jag är helt otroligt tacksam för livet, för min kropp och för din hjälp. Tack =)
Vanliga Frågor & Svar
När är Q&A-sessionerna?
Q&A-sessionerna är live och sker vid två tillfällen under kursens gång. Du får exakta datum och tider i din mail under kommande veckor. Om du inte kan delta live, ingen fara – alla sessioner spelas in och skickas till dig efteråt.
Hur får jag tillgång till Q&A-sessionerna?
Du får en personlig inbjudan via mejl med en länk till Zoom. Där hittar du all information du behöver för att ansluta. Dubbelkolla gärna din skräppost om du inte ser mejlet!
Vad händer om jag missar en Q&A?
Ingen stress! Alla Q&A-sessioner spelas in och skickas till dig inom 24 timmar efter att de ägt rum. Du kan titta på dem i lugn och ro när det passar dig.
Kan jag ställa frågor i förväg?
Absolut! Om du inte kan delta live eller om du vill säkerställa att din fråga tas upp, kan du skicka in den i förväg via mejl. Jag går igenom alla inskickade frågor och försöker besvara så många som möjligt under sessionen.
Hur fungerar det om jag vill ställa frågor live?
Under Q&A-sessionerna kan du ställa dina frågor direkt i chatten. Jag svarar på så många frågor som möjligt under den tid vi har tillsammans. Om vi inte hinner med alla frågor, prioriterar jag de mest återkommande och skickar eventuellt ut extra resurser efteråt.
Vad behöver jag för att delta i kursen och Q&A-sessionerna?
Allt du behöver är en dator, surfplatta eller smartphone med internetuppkoppling. För Q&A-sessionerna rekommenderar jag att du laddar ner Zoom-appen i förväg för en smidig upplevelse.
Kan jag få personlig vägledning under kursen?
Ja, delvis. Q&A-sessionerna är ett perfekt tillfälle att få personlig vägledning. Om du har specifika frågor eller utmaningar, ta med dem till sessionerna så hjälper jag dig så gott jag kan. Om vill ha djupare, specifik vägledning rekommenderar jag att köpa till ett personligt möte.
Hur länge har jag tillgång till kursmaterialet och inspelningarna?
Du har tillgång till allt kursmaterial och alla inspelningar i minst 6 månader efter kursens slut. Det betyder att du kan gå tillbaka och repetera när du vill.
Vad händer om jag har tekniska problem?
Om du stöter på tekniska problem, mejla mig direkt på maria@emanera.se . Jag eller mitt team hjälper dig så snabbt som möjligt så att du inte missar något.
Är kursen verkligen för mig?
Om du känner igen dig i kursbeskrivningen och de utmaningar vi adresserar, så är svaret ja! Kursen är designad för att möta dig där du är och ge dig verktygen för att ta nästa steg. Om du önskar mer individanpassat utifrån just dig - då rekommenderar jag att du tittar på mina paket som innehåller personlig konsultation 1:1.