Personligt

  • Personligt

    Hur du ger ditt barn bra mat från start!

    Det här inlägget handlar om mina reflektioner kring mat till barn och hur jag själv gör för att ge mitt barn bra mat. Som förälder vill man ju självklart sitt barns bästa och vi gör alla så gott vi kan.…

  • Personligt

    Nytt år – Vad gör du med det?

    Hur lyckas man med en kost- och livsstilsförändring? Kanske har du ett hälsoproblem du skulle vilja bli av med, eller så vill du bara allmänt äta lite bättre för att du vet att det är bra. Innerst inne. De allra…

  • Personligt

    Maj-rabatt på Bodystore

    Sista dagen idag för 20% rabatt på bodystore. Detta inlägget innehåller annonslänkar.  Innan maj-rabatten är slut tänkte jag rekommendera några av mina favoritprodukter på bodystore. Jag föredrar att få näringsämnen från mat men vissa saker kan vi behöva lite boost…

  • coachning, sätta mål
    Personligt

    Sök tills du får resultat!

    Trots utbudet av dieter, kurser i personlig utveckling, meditation, träningsformer osv så mår många människor fortfarande dåligt – både fysiskt och mentalt. Varför är det så?    Jag får ofta höra ”jag har testat allt” vilket aldrig stämmer. Om man…