• Hormoner,  Vikt

    Hormoner och vikt

    Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore   Hänger hormoner och vikt ihop? Ja hormoner påverkar vikt i allra högsta grad. Hormoner är nämligen vårt signalsystem i kroppen och de påverkar hur vi mår, vad vi väger, vart vi lägger fettdepåer och…

  • Hormoner,  Östrogen,  Progesteron

    Svullen – Beror det på hormoner?

    Att känna att kroppen lagrar vätska och blir ”svullen” är nog något som de flesta upplever, antingen ibland eller på regelbunden basis. Som med mycket annat så beskylls det ofta för att vara ”hormonellt”.  Är det det? Hormoner är ett…

  • Hormoner

    Hormonella obalanser – HA, PCOS och hypotyreos

    Vilka skillnader och likheter finns det och hur ställer man rätt diagnos? Oregelbundna eller uteblivna cykler, trötthet eller infertilitet är bara några symptom som alla kan uppstå vid HA, PCOS och hypotyreos. Hur ska du kunna veta vad som är orsaken bakom din hormonella obalans? Möjliga anledningar…

  • Hormoner,  Östrogen,  Progesteron

    Tillsatt progesteron och fertilitet

    Jag får frågor nästan dagligen gällande tillskott av bioidentiska hormoner i form av progesteron och hur de påverkar fertilitet. Det enkla svaret är att det gör dem absolut, men inte alltid till det bättre. Det finns tillfällen när hormonella ”tillskott”…

  • Hormoner

    Menstruation – Vad är normalt?

    Menstruationer och symptom kring menstruationer är något många kvinnor tvingas acceptera. Kanske har de fått hormonella preventivmedel som ”lindring” för sina besvär. Eller så blir de rekommenderade smärtstillande och att ”det är så det ska vara att menstruera”. Men du…

  • Kortisol,  Stress

    Balansera ditt kortisol

    Frågor kring kortisol och stress är de absolut vanligaste jag får – hur kan man balansera sitt kortisol? Hur sänker man ett högt kortisol, och hur höjer man ett för lågt. Vilka tillskott ska man använda när, och vilka ska…

  • Hormoner,  Östrogen,  Progesteron

    PMS och Progesteron

    Lider du av PMS-besvär? Det behöver du faktiskt inte. Dagens inlägg ska handla om vad PMS är, vad det har för koppling till progesteron, men också vad man kan göra för att bli av med det.  PMS betyder premenstruellt syndrom…